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• Editorial: Gaia Ediciones
• Autor: Kimberly Snyder
• Género: Salud
• Idioma: Español
• Tipo de Producto: Libro
• Encuadernación: Tapa blanda
• Páginas: 352
• Dimensiones: 17 x 24 cm
• Año de Publicación: 2017
• ISBN: 9788484455639
• Edad de Lectura: 18 años y más
• Reseña:
Aunque un cuerpo bien nutrido es un primer paso para mantener una buena salud, también la mente y las emociones necesitan los alimentos y las claves de vida adecuados para que todo el organismo pueda encontrar su propio equilibrio. Kimberly Snyder, la nutricionista de las estrellas de Hollywood y autora de los éxitos de ventas del New York Times Solución detox para la belleza natural y Alimentación detox para la belleza natural, comparte en este libro el secreto definitivo para mantener la salud y el peso ideal. Más allá de dosificar las calorías o hacer ejercicio físico, la clave reside en alinear el cuerpo y la mente. En Poder detox para la belleza natural la autora revela las propuestas, tanto dietéticas como de estilo de vida, que fundamentan su programa personal y cuidarán de tu bienestar mental y emocional: Equilibra tu cuerpo con más de 60 recetas regeneradoras que te aportarán vitalidad y salud. Supera los estancamientos y bloqueos que interfieren con tu belleza interior y exterior. Descubre y destierra de raíz las adicciones a determinados alimentos. Sana tu mente y tu cuerpo para acabar con el sobrepeso. Estas páginas están repletas de sugerencias innovadoras, de inspiradores testimonios personales y de poderosos trucos y herramientas de salud integral.
¡Activa tu verdadero potencial para realzar tu belleza natural, conseguir un cuerpo sano y una vida equilibrada!
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