Ayurveda ist eine traditionelle indische Heilkunst, die bis heute vermehrt in Indien, Nepal und Sri Lanka praktiziert wird. Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda, Lebensweisheit oder Lebenswissenschaft. Häufig wird die über 3500 Jahre alte indische Gesundheitslehre auch als Wissen vom langen Leben übersetzt. Im Zentrum steht dabei das Zusammenwirken von Körper, Geist und Seele. Dieses Set für Yoga-Liebhaber bringt die Balance zwischen diesen drei Elementen wieder zurück ins Leben.