Ruim de helft van alle 70-plussers is bezorgd om te vallen en vermijdt als gevolg van deze angst activiteiten zoals wandelen, boodschappen doen of op bezoek gaan bij familie en vrienden. Het niet meer kunnen uitvoeren van dergelijke activiteiten vermindert vaak het levensplezier en werkt sociale isolatie in de hand.

Dit werkboek bevat huiswerkopdrachten en sheets die tijdens de cursus Zicht op Evenwicht behandeld worden. Het werkboek is bedoeld ter ondersteuning van de cursus en kan niet losstaand worden gebruikt.

Bij deze cursus hoort ook een DVD (LSP0013), cursushandleiding (LSP0014) en 2 werkboeken voor de cursisten, respectievelijk voor de individuele variant (LSP0026) en de groepsvariant (LSP0015) (dit product).